Recomendaciones

 RECOMENDACIONES para apoyar el aprendizaje y bienestar de los niños y las niñas durante la contingencia.

Estimada comunidad educativa:

Por medio del presente blog se estará compartiendo información que puede ser de gran ayuda para todas y todos; por lo que les solicito hacer uso del mismo de manera responsable y respetuosa. 

Les sugerimos visitar el material de apoyo "Familias aprendiendo en casa", mismo que  ofrece cursos con temas tratados de manera sencilla para hacer en familia y de donde se ha obtenido la información que aquí les presentamos.

http://educacionbasica.sep.gob.mx/familias_aprendiendo_en_casa/#/

Video: Consejos para padres con hijos en Clases Virtuales

Autor: Enfocados-Desarrollo y Bienestar familiar

En el siguiente video podrán encontrar algunas sugerencias para la comunicación y convivencia en casa.

Video: Resolución de conflictos en familia. 

PNCE

APRENDER A MANEJAR NUESTRAS EMOCIONES

1.- Reflexione con base en las siguientes preguntas: 

• ¿Cuál es el estado emocional de mis hijas e hijos últimamente?
• ¿He conversado con mis hijas e hijos sobre su estado de ánimo? ¿les he preguntado cómo se sienten, si tienen alguna preocupación o miedo?
• ¿He identificado cambios en el estado de ánimo de mis hijas e hijos que podrían ser motivo de alarma (no duermen bien, tienen pesadillas, han mojado la cama, tienen sudoraciones, se muestran irritables, o se aíslan)?

2.- Observe el siguiente video que brinda ideas para ayudar a sus hijas e hijos a pasar de un estado emocional agitado, a la calma que necesitan.

Video: Enseña a tu hijo a gestionar sus emociones con la Ruleta de la Calma

Autor: TrucoyEduco